2023年04月05日
各種教室のご案内
こんにちは しんしろ助産所です
新年度が始まりました。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
何かと慌ただしい季節ですが
活気のある雰囲気は前向きな気分になりますね。
コロナの対応も少しずつ緩和され
培ってきた感染対策を踏まえつつも
元の日常が戻りつつあるのを感じます。
そろそろ助産所でも教室の参加者を
大きな声で募集していきたいと思います。
とは言っても、もともと健康な妊婦さんや
赤ちゃんが利用する施設のため
マスクの着用と健康チェックは継続し、
個人および少人数で実施しますのでご安心を。
まずはお電話で希望の日程をお伝えください。
実施している教室は次の通りです。
＜マタニティヨガ教室＞
●リラクゼーションや呼吸法を学び、お産に役立てましょう
対象：妊娠３０週以降で医師の許可のある方
内容：胎児心拍・血圧チェック、妊娠出産に向けての身体づくり（１時間程度）
料金：５００円
その他：託児が必要な場合は要相談
＜産後ヨガ教室＞
●産後の心と体をリフレッシュしましょう
対象：産後２ヵ月～６ヵ月（帝王切開の方は３ヵ月から）
内容：骨盤のゆるみチェック・血圧測定、
骨盤底筋の回復・ゆがみ矯正・首肩背中をほぐすポーズ（１時間程度）
料金：５００円
その他：赤ちゃんはお預かりします。上の子の託児は要相談。
＜ベビーマッサージ＞
●赤ちゃんとのスキンシップを通して絆を深めましょう
対象：新生児から乳幼児までのお子さんとご家族
内容：オイルを使ったマッサージ（手足・全身の全２コース）
料金：１コース５００円
その他：１日で２コース実施も可能
＜子どもの救急＞
●いざという時に命を救える力をつけておきましょう
対象：関心のある方ならどなたでも。リピーター歓迎
内容：赤ちゃん・子どもの誤嚥、窒息時の対応と心肺蘇生
料金：無料
その他：ハンカチのご用意を
＜おっぱい教室＞
●出産前に授乳について学んでおきましょう
対象：妊娠中の方およびご家族
内容：母乳の基礎知識・母乳育児の実際、人形を使っての体験講座
料金：無料
＜みんなで子育て・孫育て＞
●世代間の溝を埋め、育児について学びましょう
対象：どなたでも
内容：親の気持ち・祖父母の気持ち、基本的な赤ちゃんのお世話
事故防止、病気の対応 など
料金：無料
しんしろ助産所：０５３６－３２－１０５０ （８：００～１６：３０）
お気軽にお問い合わせください
新年度が始まりました。
みなさまいかがお過ごしでしょうか？
何かと慌ただしい季節ですが
活気のある雰囲気は前向きな気分になりますね。
コロナの対応も少しずつ緩和され
培ってきた感染対策を踏まえつつも
元の日常が戻りつつあるのを感じます。
そろそろ助産所でも教室の参加者を
大きな声で募集していきたいと思います。
とは言っても、もともと健康な妊婦さんや
赤ちゃんが利用する施設のため
マスクの着用と健康チェックは継続し、
個人および少人数で実施しますのでご安心を。
まずはお電話で希望の日程をお伝えください。
実施している教室は次の通りです。
＜マタニティヨガ教室＞
●リラクゼーションや呼吸法を学び、お産に役立てましょう
対象：妊娠３０週以降で医師の許可のある方
内容：胎児心拍・血圧チェック、妊娠出産に向けての身体づくり（１時間程度）
料金：５００円
その他：託児が必要な場合は要相談
＜産後ヨガ教室＞
●産後の心と体をリフレッシュしましょう
対象：産後２ヵ月～６ヵ月（帝王切開の方は３ヵ月から）
内容：骨盤のゆるみチェック・血圧測定、
骨盤底筋の回復・ゆがみ矯正・首肩背中をほぐすポーズ（１時間程度）
料金：５００円
その他：赤ちゃんはお預かりします。上の子の託児は要相談。
＜ベビーマッサージ＞
●赤ちゃんとのスキンシップを通して絆を深めましょう
対象：新生児から乳幼児までのお子さんとご家族
内容：オイルを使ったマッサージ（手足・全身の全２コース）
料金：１コース５００円
その他：１日で２コース実施も可能
＜子どもの救急＞
●いざという時に命を救える力をつけておきましょう
対象：関心のある方ならどなたでも。リピーター歓迎
内容：赤ちゃん・子どもの誤嚥、窒息時の対応と心肺蘇生
料金：無料
その他：ハンカチのご用意を
＜おっぱい教室＞
●出産前に授乳について学んでおきましょう
対象：妊娠中の方およびご家族
内容：母乳の基礎知識・母乳育児の実際、人形を使っての体験講座
料金：無料
＜みんなで子育て・孫育て＞
●世代間の溝を埋め、育児について学びましょう
対象：どなたでも
内容：親の気持ち・祖父母の気持ち、基本的な赤ちゃんのお世話
事故防止、病気の対応 など
料金：無料
しんしろ助産所：０５３６－３２－１０５０ （８：００～１６：３０）
お気軽にお問い合わせください
