しんしろ助産所だより

こんにちは　しんしろ助産所です


少し前にこたつをしまったと思ったら
もう日中は扇風機が必要な暑さ
なのに朝晩はまだ少し冷える日も…。
目まぐるしく変わる気温に
本当に驚いてしまいますね。

急な気温の変化に驚くのは身体も同じです。
体温調整の苦手な乳児期は特にそう。

急な寒さもこたえますが、
暑さに慣れない時期は それほど気温が高くなくても
身体が適応できないことがあります。
そのように環境に影響されて熱が高くなることを
「うつ熱」といいます。


子どもの体温は大人と比べると0.5～0.6℃高く、
個人差はありますが、
平均体温は36.5～37.5℃と言われています。

また、午後になると高くなる傾向があり、
暑い日や着せ過ぎ、車中の直射日光のために
37.5℃を超えることもしばしばあります。

そのため37℃を超えていても、
必ずしも熱があるとはいえません。

では「発熱」と「うつ熱」は
どうやって見分ければよいのでしょうか？


急いで受診をした方がよいか見分ける方法は
37.5℃以上の発熱だけでなく
　●元気がない
　●ぐずってばかりいる
　●飲みが良くない
　●泣き声がおかしい（あまり泣かない）
などの症状とあわせて判断することです。

37.5℃以上であっても、
　●機嫌が悪くない
　●十分に水分（母乳・ミルク）が摂れている
　●オシッコもいつも通り出ている
　●着せ過ぎ・室温が高い・日に当たっていた
などであれば、一旦涼しくして
もう一度体温を測ってみましょう。

さらにいつもより意識的に水分を与え
注意深く様子をみてましょう。

その上で、
　「いつもと違う」　「何かおかしい」
という感覚を大切にしてくださいね