しんしろ助産所だより

こんにちは　　しんしろ助産所です


妊娠すると、
「今まで好きだったものが食べたくなくなった」
「嫌いなものが食べれるようになった」
「ある食べ物が無性に食べたくなった」　　など
“食べ物の好みが変わった”といわれる
妊婦さんが多くみえます。

このような妊娠初期に起こる味覚の変化は、
妊娠によるホルモンバランスの変化が主な原因だと
いわれていますが、詳しいことはまだわかっていません。

よく妊娠すると酸っぱいものが食べたくなると
いわれますが、実際はそうとも限らないようです。

妊婦さんが食べたくなったものとしてよく聞かれるのは・・・
●フライドポテトやハンバーガー
●炭酸飲料
●チョコレートやアイス
●トマト
●梅干し　　など

さっぱりしたものや酸っぱいものなど、妊娠すると
欲しくなるものというイメージどおりのものもあれば、
脂っこいもの、甘いものを好む場合も意外と多いようです。
私も、フライドポテトでした。
つわりで気持ち悪くても無性に食べたくなって、
食べては気持ち悪くなって、でもまた食べたくて・・・

逆に、食べたくなくなったものとして多いのは・・・
●ごはん
●コーヒー
●お茶
●カレー
●魚　　　など

においの強いものが多いようです。

妊娠中の嗜好は生まれてくる子の好みだとか、
生まれてから子どもも好きになるという話もありますが
実際はどうなんでしょうか。
そう思って、子どもの成長を見守るのも
ひとつの楽しみかもしれませんね。