しんしろ助産所だより

こんにちは　　しんしろ助産所です


赤ちゃんがいつ生まれてもよい正期産の時期は
妊娠37週0日から41週6日までの35日間。

妊婦さんにとってこの35日間は
長く感じることが多いのかもしれません。

まだまだと思っていたら出産兆候があってびっくり
ということもありますが、
今か今かと待っているのになかなか生まれない
ということも多いもの。

友達や家族、親戚、ご近所の方など
いろんな人から「まだ？」なんて聞かれると
私が聞きたいよ～と思うこともありますね。

医学は日々進歩していますが
陣痛開始の機序やそれがいつになるのかは
いまだに不明なことが多く解明されていません。

健診の経過で
・子宮口が開いてきた
・赤ちゃんの位置が下がってきた
・お腹がよく張るようになってきた
・おしるしがあった
というと少しづつお産が近づいているかなと思いますが
そうでなくても突然破水から始まることもあり、
やっぱり分からないものです。

生まれるまでの日を
焦ったり、イライラしたりして気を揉んで過ごすより
いつでもいいように準備を整え、
あとは、「そのうち来る」
と心穏やかに待つのが一番

ウォーキングやヨガなどの運動をしたり、
赤ちゃんのものを作ってみたり、
時にはジンクスを試してみたり、
お腹の赤ちゃんに「この日に生まれてきてね～」
とお願いするのもいいかもしれません。

助産所で出産された方の中にも
赤ちゃんがちゃんとお願いを聞いてくれて
その通りになった方もみえますよ。

赤ちゃんに会えるまでの時間を
リラックスして過ごせるようにしましょうね