2020年11月27日

産後ケアごはん♡

こんにちは　しんしろ助産所ですhiyoko_02


出産施設を退院後、
育児や家事を手伝ってくれる人がいないicon10
赤ちゃんのお世話に慣れていない・・・等
産後の生活の不安や慣れない育児、
睡眠不足による心身の疲労を 感じることはありませんか？

しんしろ助産所では、そのようなママをサポートする　
『産後ケア』を行っています。

「助産所で出産した人だけじゃないの？」
「新城市の人だけですよね？」などの声を聞くことがありますが、
出産施設や地域などの限定はなく、
産後6ヶ月未満のママさんなら、どなたでもご利用いただけますicon

また新城市民の方は、条件に当てはまれば、
産後ケア事業として助成を受けることができます。


ケア中の食事は、
産後の疲労回復や授乳のための栄養補給はもちろんのこと
食事が楽しみになるようにと願いながら献立を考えています。


今日はその産後ケアの食事を紹介します。



　里芋のコロッケ
　人参サラダ
　温泉卵
　リンゴ








　ちくわ天巻、かきたま汁、
　サツマイモの甘煮
　れんこんと鶏肉のホットサラダ

　　




　　　　　　　　　　　　　　　　　　等々

使用している野菜は主に新城産キラキラ
旬や季節感を感じていただけたらいいなheart
このほかにおやつも手作りしています。

利用してみたい、興味があるなどの方は
助産所までご連絡ください。
TEL　0536-32-1050











  


Posted by しんしろ助産所 at 14:13 │Comments(0) │その他
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