しんしろ助産所だより

こんにちは　しんしろ助産所です


その子なりに体重増加が成長曲線に沿っており、
便も尿もよく出て、活気もある…
そのような状態なら たぶん哺乳量は足りています。

でもおっぱいの出が十分ではないうちは
どのくらいミルクを足したらよいのか…？
ここがお母さんたちの悩みどころですね。


厚労省によると赤ちゃんに必要な1日のエネルギー量は
0～5ヵ月児：男児　550kcal
　　　　　　女児　500kcal
6～8ヵ月児：男児　650kcal
　　　　　　女児　600kcal
9～11ヵ月児：男児　700kcal
　　　　　 　 女児　650kcal　　となっています。

では凡そどのくらい飲めていれば
必要カロリーとなるのかを
ここでは離乳食前の5ヵ月前の赤ちゃんで
考えてみたいと思います。

多少誤差はありますが、母乳のカロリーは、
およそ　60～70kcal／100ml　
ミルクは　65～70kcal／100ml 。

厚労省の必要カロリーで
1日の必要量を考えてみると
男の子は785ml～915ml／日、
女の子は715ml～830ml／日くらいということになります。

ただし0ヵ月と5ヵ月の赤ちゃんでは
胃の許容量も違うし 体重も個人差があるため、
一概に「この量」とは言えないかもしれませんね。


助産所では、1回の直接母乳量を測定して 1日の哺乳回数をかけ、
赤ちゃんの体重に合わせた必要摂取量から
差し引きした量を補足量としています。

ただ、同じ量を飲んでいても体重増加が著しい子もいれば、
あまり増えない子もいます。

計算通りにいかないのは
一人ひとりの特性や個性があるから。



常に経過を見守りつつ、
赤ちゃんの成長と母乳の分泌増加を願って
補足量を微調整しています。
まさに微妙なさじ加減

足りているか不安な方、
詳しい説明を聞きたい方は 気軽にお尋ねくださいね