しんしろ助産所だより

こんにちは　　しんしろ助産所です



「最近母乳の出が悪くなった感じがする」
と相談にみえるママは多くみえます。

どうして母乳の出が悪くなったと
感じたのか伺ってみると、
「おっぱいが張らなくなった」
「頻繁におっぱいをほしがるようになった」
「よくぐずって泣く」
「おっぱいを長い時間吸うようになった」
「以前よりあまり飲んでくれなくなった」
など


これって本当に母乳の出が悪くなったのでしょうか？


おっぱいが張らなくなった
→　出産後数日経って母乳が作られ始める頃は
　　　おっぱいが張ってきますが、数週間経つと、
　　　赤ちゃんが吸う刺激で反射が起こり、
　　　母乳が湧き出すように変わってきます。
　　　そのため、授乳間隔があけば張るけれど
　　　いつもの間隔で授乳をしていれば
　　　張りは落ち着いてくることが多いです。
　　　張らなくなった＝母乳の出が悪くなった
　　　というわけではありません。

頻繁におっぱいをほしがる、ぐずる、長い時間吸う
→　赤ちゃんには急成長期と言われる時期が
　　　何度かあります。（生後3週頃、6週頃、3か月頃）
　　　欲しがるのに合わせて授乳していると
　　　数日～1週間ほどで母乳量も増え、
　　　落ち着いてきます。
　　　頻繁に欲しがる、ぐずる、長い時間吸う＝出が悪くなった
　　　というわけではありません。

あまり飲んでくれない
→　頻繁に欲しがるのとは逆に
　　　すぐにおっぱいを離してしまったり、
　　　集中して飲んでくれないと
　　　｢出ていないから？」と心配になってしまいますね。
　　　生後3～4か月頃には周りが気になって
　　　授乳に集中できない時期があります。
　　

実際に、哺乳量や体重測定をしてみると
いずれも順調で母乳の分泌も
問題ない方がみえます。
ただ、なかには体重の増えが少なく、
哺乳量も少なくなり、母乳の出が悪くなっている方も･･･


母乳の出が悪くなるのは
ストレスや睡眠不足、疲労なども関係しますが
多くは、ミルクを足す量が多い、
赤ちゃんがうまく飲んでくれない、
授乳回数が減ったなど、
おっぱいへの刺激が減ることで起こります。


哺乳量測定や体重測定とともに
授乳状況をお聞きし、
授乳の様子を見させていただくことで
本当に母乳の出が悪くなっているのか、
また、原因は何か分かることもあります。


心配なときは一人で悩まず
早めにご相談くださいね