2012年11月06日

おっぱいの成分

こんにちは しんしろ助産所ですhiyoko_02


母乳相談で
「母乳だけで育てていますが、すぐにおっぱいを欲しがって授乳が大変です・・・icon10
「おっぱいもよく出て、よく飲んでいる割に、体重が増えてない・・・icon11
という方を見かけます。


母乳の1回量を計ってみると十分飲めています。
そんな時は次のような方法を紹介することがあります。


“片乳を十分に飲ませましょう”


左右のおっぱいを均等に飲ませたり、
時間を決めて飲ませる方法が一般にはよく知られていますが、
特に時間を決めず、片方のおっぱいを
時間をかけてしっかり飲ませるというものです。


母乳はよく 前菜からデザートpurinまでの フルコースに例えられますicon28
つまり、毎回の授乳中、出始めのおっぱい (前乳) は さらっとして飲みやすく
最後になるにつれて脂肪分が多く、カロリーの高い乳汁 (後乳) が出るのです。


あかちゃんの状態にもよりますが、
少し体重の増え方が少なかったり、すぐにお腹をすかせてしまうような場合は
カロリーの高い後乳を飲ませることで、改善することがあります。


また、後乳に多く含まれる脂肪にはDHAやEPAが含まれています。
おっぱいを最後まで飲みとることで、母乳もたくさんつくられるようになり、
一石二鳥ならぬ、一石三鳥ですねhiyoko01hiyoko01hiyoko01






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Posted by しんしろ助産所 at 16:57│Comments(0)おっぱい
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