しんしろ助産所だより

こんにちは　　しんしろ助産所です



母親学級などで事前に学習はしていても
初めての母乳育児では困ったり、心配になってしまうことが
あるのではないでしょうか。

時期や程度に個人差はありますが、
産後間もない頃は張っていたおっぱいが、
1～3ヶ月くらい経って、
「おっぱいが張らなくなった(張りが少なくなった）」
と感じるママは多くみえます。

出産後、2～3日すると
ホルモンの作用により母乳の生産が高まり
おっぱいが急激に張ってくることがあります。
これは、母乳のもととなる血液が充満するため。

そこから数日経つと、母乳の分泌量が増え、
パンパンに張っていたおっぱいが少しずつ落ち着いてきます。

産後しばらくの間は、
赤ちゃんの飲む量もまだ少なく、
母乳が作られる量とのバランスがとれずに
授乳時間があくとおっぱいに母乳がたまって
張ってしまうこともあります。


ただ、人間の身体というのはよくできたもので、
時間がたって、赤ちゃんの哺乳量が増え、作られる量とバランスが
取れてくると、赤ちゃんが飲み取った分だけ作られるように
母乳の出る仕組みが変わってきます。

産後1～3ヶ月後の　「張りが少なくなった」　と感じるのはこの頃。
母乳育児が軌道に乗り始めた証拠であって、
「張りがない、少なくなった」=「出ない、出が悪くなった」
というわけではありません。
「出るから飲む」のではなく「飲むから出る」ようにギアが変化したのです。

時々、おっぱいが張っているほうが良く出るのだと思い、
授乳間隔をあけて張るのを待って授乳するといわれる方が
見えますが、これは逆効果。

身体はおっぱいがそれ程いらないのだと思い、
かえって分泌は低下してしまいます。

それでもやっぱり
「張りがなくなった、少なくなった」と感じると心配になってしまいますね。
そんなときは、哺乳量や体重を測ってみましょう。
よく飲めて成長しているのがわかれば心配も解消されますよ