2017年05月09日
お風呂上りに湯冷ましは必要?
こんにちは しんしろ助産所です
暑い日が続いていますね。
まだ5月なのに、もう熱中症に注意しないといけないよう
水分補給や陽ざしの強い日中は休憩するなどして熱中症にかからないよう
気をつけましょう。
さて、かつては“お風呂上りに赤ちゃんも喉が渇くので麦茶をあげましょう。”
と、あたりまえのように説明していたのですが、
今では、医学的にも、生後6ヶ月未満までの元気な赤ちゃんに
母乳や粉ミルク以外のものをあげるのは不要と考えらています。
お風呂上りや暑くて喉が渇いていそうな時も、母乳や粉ミルクでOK
ただ、赤ちゃん用の麦茶やスポーツ飲料なども売られているので
“あげなくていいの?”と悩んでしまうのも無理はありません。
ただ、こうした飲み物は、母乳に比べると水分補給がメインで
赤ちゃんを感染から守ってくれる免疫も含んでいません。
また、湯冷ましや麦茶、スポーツ飲料などでお腹を一杯にしていると
その分、母乳やミルクを飲む量が減って体重増加不良になってしまうかも…。
母乳の87%は免疫を含む水分で、赤ちゃんの喉の渇きをいやしてくれます。
お風呂上りだけでなく、何かのみたがっているようなときは
栄養もあげることのできる母乳をあげましょう
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