しんしろ助産所だより

こんにちは　　しんしろ助産所です


離乳食が始まり、
少しずつ食べられるようになってきたから
次の段階へと思ったら、
ベーっと吐き出して食べてくれず、
離乳食が進まない・・・
と悩むママは多いものです。

大きさやかたさなど食べ物の形態が変わり、
すんなり受け入れてくれる子もいれば
戸惑ってしまう子もいます。

離乳食のステップアップが
うまくいかないときは
こんなことを試してみましょう。

●１品から始める
　すべてのメニューをステップアップするのではなく、
　メニューの中の１品からステップアップしてみる　

●少しずつ形やかたさを変える
　ペースト状に少しだけ形のあるものを混ぜるなど
　前の段階と次の段階を混ぜてあげてみる。

●得意な食材から進める
　普段から好んで食べるような食材から進めてみる
　
●軟らかくつぶしやすい食材から進める
　繊維の多い葉物野菜などより
　豆腐やかぼちゃ、さつまいもなど
　軟らかくなりやすい食材から始めてみる
　
●軟らかく煮る
　野菜は細かく切ってから茹でるより
　大きく茹でてから細かく切る方が
　軟らかくなります。

●食べやすい食感にする
　ボソボソ・パサパサしたものは苦手なので
　とろみをつけたり、おかゆに混ぜると
　口の中でまとめやすく、飲み込みやすくなります。
　

月齢はあくまでも目安。
どうしても無理な場合は
まだステップアップの時期では
ないのかもしれません。

焦りは禁物です。
ゆっくりでも大丈夫
そのうち食べれるようになるさ