しんしろ助産所だより

こんにちは　　しんしろ助産所です


毎日暑くて、ちょっと動くと汗がたらたら・・・

新陳代謝の盛んな　あかちゃんや小さなお子さんでは
汗をかいた時にはこまめに拭いたり、着替えさせていたつもりでも、
気付いたらあせもが出来ていた・・・ということがあるかもしれません。

あかちゃんや小さなお子さんが汗っかきなのは、その小さな体に
おとなとほぼ同じ数の汗腺があり、自律神経の働きも未熟なため、
汗をかくことで体温の調節をするためです。

あせもになりやすいところは・・・
位　　おしり・腰
　　おむつをしているおしりや腰まわり、特に腰まわりのギャザーの
　　辺りがダントツに多いようです。

位　　頭・首
　　額や首まわりも汗のたまりやすい場所です。

位　　背中
　　
　　ねんねの時期や寝汗の影響でなりやすい場所ですね。


あせもの予防は、こまめに着替えることや汗を拭く以外にこんなことがあります。

ノースリーブよりも半そで
　　どうせ汗をたくさんかくのだからと裸やノースリーブでは
　　涼しそうですが、汗を吸わないためかえってあせもになりやすく
　　なってしまいます。

授乳のときは腕にタオルを巻いて汗を吸収
　　授乳のときのだっこポーズ。ママの腕と赤ちゃんの体が密着する
　　部分が汗をかいて、あせもになってしまうので、授乳のときなどは
　　間にタオルを１枚はさんで汗を吸わせましょう。

ねんねのときは背中にタオルを入れて
　　赤ちゃんは寝入りばなに汗をたくさんかきます。寝かせる前に
　　パジャマの背中に薄いタオルやガーゼを入れて、汗を吸わせましょう。

クーラーを上手に使って涼しい環境づくりを
　　蒸し暑い日はクーラーを上手に利用して、お部屋を涼しく、汗のかきにくい
　　環境を作りましょう。設定温度の目安は外気温マイナス５度。
　


これらの対策はあせもの予防にはもちろん、できてしまったあせものケアにもおすすめです。

あせもは悪化するとばい菌が入って炎症を起こしたり、とびひになってしまうことも
あるので注意が必要です。

基本のケアをしてもあせもが治らなかったり、かゆがってかきこわしそうな時は
病院を受診して診てもらいましょうね