しんしろ助産所だより

こんにちは　しんしろ助産所です


暑い日が続きますね。
加えて湿気の高さには参ってしまいます

「今からエアコンを入れたら早いかも。
　この先まだまだ暑くなるのに・・・」

と思って我慢していましたが、
実際は真夏よりも梅雨から夏にかけてのこの時期に
体調を崩したり、熱中症になる方が多いとのこと。
無理は禁物ですね

そこで気になるのがエアコンの使い方。
子どもの熱中症や　あせもはもちろん心配だけど、
コストや節電にも配慮して使いたいですよね。

そこでちょっと調べてみました。


エアコンには「ドライ」と「冷房」がありますが、
節電効果が高いのは 「ドライ」 だそう。
例えば設定温度２４℃でコスト比較をすると、
冷房よりもドライの方が１時間当たり７円程安いそう。
ただし、再熱除湿タイプの場合はむしろコストがかかるそうなので
自宅のエアコンを確認してみましょう。

次に 「こまめに切った方がいい」 のか 「あまり切らない方がいい」 のか?
「あまりこまめに切らない」 が正解だそう。
エアコンは、立ち上がりに５００ｗ～１０００ｗ程度のエネルギーを使い、
その後、室温が設定温度に落ち着く約３０分後には
１００ｗ前後に抑えられるため、５分、１０分程度の外出であれば、
止めずに運転をしておいた方が節約になるのだとか。
さらに出がけに設定温度を１℃上げておくと、さらに節電効果が高まるそうですよ。

では、室内をもっと涼しくしたい時は？
重要なのは設定温度ではなく、風量を強めると良いそうです。
直接肌にあたる風は涼しさを増します。
また、設定温度を１℃下げるよりも風量を強めた方が
電力量がかからないとのこと。

扇風機を併用することも室内の空気が循環します
空気を循環させることで得られる体感温度の涼しさの効果は大きく、
エアコンの温度設定を普段より上げても涼しさを保てる場合もあり、節電ができます。
扇風機を併用する場合は設定温度を１℃下げるよりも、かなりお安くなるそうです。

そして風量設定は 「微量」 ではなく 「自動」 がベスト。
「弱」 の方が電力はかからないように思えますが
設定温度にするまでに時間がかかり、余計に電力を使ってしまうことに。
部屋の状況に合わせて風量や風向を選択する 「自動モード」 が
もっとも節電になるそうですよ。

その他にも室外機のまわりを　すっきりキレイにしておくこと、
すだれ・よしずも節電には効果的です。

フィルターが詰まってしまうとエアコン自体の性能が落ちてしまい、
余計なエアコン代がかかるようになってしまいます。
２週間に１度はフィルターのお手入れをしましょう。

以上は節電についてでしたが、
設定温度は２８℃、
小さな子どもに直接風があたらないようにするなど
基本を守って使用しましょうね♪