しんしろ助産所だより

こんにちは　　しんしろ助産所です


乳歯が生え始め、歯磨きの習慣がついてくると
「歯磨き粉はいつから・・・？」
と疑問に思う方もみえるのではないでしょうか。

現在市販されている歯磨き粉の多くには
フッ素が配合されており、
歯を強くして、虫歯を予防する効果があります。

一般的に歯磨き粉を使用するのは、
歯磨き粉を飲み込んでしまわないよう
「うがいや吐き出しができるようになってから」
といわれています。

まだうがいができないうちから
ごく少量の歯磨き粉で磨いてふき取りをしたり、
うがいの必要のない歯磨き剤を使用するといい
という考え方もありますが、
使わなければ虫歯になるというわけではありません。

歯磨き粉を使用すると、
泡が立ち、一見磨けた気になってしまいがちですが、
磨いている歯が見えにくく、実はあまり磨けていない
ということもあります。

歯磨き粉を使っているから大丈夫と安心せず、きちんと
ブラッシングするようにしましょう。

歯磨き粉を使用する・しないということよりも大切なのは
毎日の歯を磨く習慣やきちんとブラッシングすること、
また、おやつの内容やだらだら食べないなどの食生活だと思います。

食生活、歯磨きの習慣を大切にして
こどもの歯の健康を守ってあげましょうね