しんしろ助産所だより

こんにちは　しんしろ助産所です


「もう首がすわっていますか？」と尋ねられることがよくあります。
  

こんにちは　しんしろ助産所です


暑い季節がやってきました。
海や川に出かける機会も多くなると思います。
そんなときに知っておいて欲しい
「おやくそく」をご紹介します。

それは
「サンダルバイバイおやこ条約」


水の事故の大半は足を滑らせたり、
急な深みにはまって溺れることで起こります。

その原因は 流されたサンダルやボール、
帽子などを取ろうとして起こることが多いようです。

反射的に拾おうとすることもあるでしょうし
「叱られるかも…」と思い、取りに向かうことも想像がつきます。

最近も
「川に落ちたサンダルを拾おうとして」「紙飛行機を拾おうとして」
子どもたちが事故に遭っています。

そんな悲劇が起きないように
「サンダルバイバイおやこ条約」を結んでおきましょう。


これは
■こどもは、サンダルが流されても追いかけずに、バイバイすること
■大人は、サンダルが流されて無くなっても叱らないこと

お互いが約束できたら、証書にそれぞれのサインを書いて
玄関に貼り、約束を守ろうというものです。
（詳しくはこちら。証書もダウンロードできます。）


もちろんサンダルだけでなく、
ボールや帽子、おもちゃ…なんでも同じです。

大切な命を守るために
■子どもだけで水辺に行かない
■物はまた買えるけれど、命は買えない
ということも日頃からしっかり話しておきましょう


  

こんにちは　しんしろ助産所です


新型コロナウイルス感染症が確認されてから2年が過ぎました
感染予防のため人との接触を避け、行動制限などもあり
不自由な日々を過ごしてきました。
ワクチン接種も軌道にのり、ようやく規制が緩和されつつある現在ですが
まだまだ気は抜けません。

コロナ禍になり、妊産婦さんを取り巻く環境も大きく変化しています。
母親学級、両親学級などが中止やオンラインに・・・。
出産の立ち合いや面会もできなかったり、制限されたり、
集団健診も中止になる等々。  

こんにちは　しんしろ助産所です

先日出先で１歳前の赤ちゃんが  

こんにちは　しんしろ助産所です


出産後、育児に追われる忙しい生活の中、
赤ちゃんが1歳になるまでの間にはいろいろなお祝い事があります。

日本ならではのものも多くありますが、
その意味をご存じですか？

【お七夜】
　生後7日目に行われる命名式
　生後間もない赤ちゃんが健康に無事に7日目を迎えられたお祝いとしての行事
　（平安時代から続く行事で昔は現代に比べ健康状態が良くなかったため）
【お宮参り】
　生後32日目（男の子）生後33日目（女の子）に行うお宮参り
　赤ちゃんの成長を願い、地元の産土神に感謝し報告する行事
【お食い初め】
　生後100日のお祝い
　赤ちゃんが一生食べ物に困らず、健やかに成長を願う行事
【初節句】
　3月3日桃の節句、5月5日端午の節句。
　各々赤ちゃんが生まれて初めて迎える節句に行う行事
　桃の節句はひな人形を飾り、女の子の厄災を身代わりに引き受けてくれる意味がある
　端午の節句の5月人形には厄災から男の子を守ってくれる意味や子孫繁栄を願う意味がある　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　等々
これ以外にも、地域などによっていろいろなお祝い事があります。  

こんにちは　　しんしろ助産所です


「上の子の時も知っていれば利用したかったな」
産後ケアを利用してくれたママが言っていましたが、
今もまだ、「産後ケア」のことを知らない方は
多いのではないかと思います。


産後ケアとは出産後に手伝ってくれる人がいない、
心身の疲労がある、授乳や育児のことで心配がある、
といったママが身体を休めながら、
育児支援を受けられるシステムです。


「何をするの？」　「どんなふうに過ごすの？」
とイメージがわかない方も多いようです。


しんしろ助産所での産後ケアは
ママの希望に応じて助産師が支援をおこないます。

ママの希望で一番多いのは
ゆっくり休みたいというもの。
その他には、授乳や育児のことで相談したい、
赤ちゃんとの生活に不安がある・慣らしたい･･･など。

出産施設を退院後すぐに利用される方や
産後半年までの間で、休みたい時、困ったとき、
家族のサポートが得られない日などに利用される方もみえます。

具体的には、
・母子の健康チェック
・休息のための援助
　(託児、沐浴や授乳の実施）
・赤ちゃんの身長、体重測定  

こんにちは　　しんしろ助産所です


赤ちゃんのスキンケアに欠かせない保湿剤。
生後すぐからしっかりケアをおこない
肌トラブルを予防することで、  

こんにちは　　しんしろ助産所です


赤ちゃんが生まれてから
自分でトイレに行けるようになるまでの
おむつを使用する数年の間
おしっこやウンチが漏れてしまった
という経験のある方は多い･･･
というか、漏れたことがないという方は
いないのではないかと思います。


服が汚れるのだって大変なのに
布団やチャイルドシートまで－！！
なんてこともあったり、
外出先で漏れてしまったときには
本当に困ってしまいますね。


おむつ漏れの原因は
●ウンチがゆるい
●量が多い
●おむつがきちんと当たっていない
　（ギャザーが立っていない、おむつのしめ方がゆるい、
　　当て方が浅いなど）
●おむつのサイズが大きい､小さい
●赤ちゃんがよく動いておむつがずれる
といったことが考えられます。


そこで、対策としては
★おむつをしっかり当てる
　・ギャザーをたてて当てる
　・お腹周りは指１～2本が入る位で
　　フィットするようにあてる
　・テープは赤ちゃんのウエストに対して平行に止めるより、
　　テープの先を斜め下(お股側)に向けて止めると
　　背中側がフィットしやすくなる
　・おしりをしっかり覆うようにあてる

  

こんにちは　しんしろ助産所です


春の陽気がすがすがしい毎日ですね。
外に出るとやわらかな陽ざしと心地よい風を感じ、
穏やかな気持ちになります。
でも台風の影響で明日からお天気は下り坂  

こんにちは　　しんしろ助産所です


今月始め、国立成育医療研究センターと
株式会社ファーストアセントによる
“子どもの発達”に焦点をあてた
研究発表がされました。


現在広く用いられている
「○ヶ月頃○○ができる」
といった子どもの発達の指標は
WHOの調査や厚生労働省の乳幼児身体発育調査の
データが用いられています。


この研究では、
おすわりやひとり歩きなどの発達が
初めて達成された日を記録できるアプリを利用した
1万6627人分のデータを分析。


そして、養育者が日々の育児の中で
リアルタイムに記録した発達データと
基準データを比較したところ、
おおむね一致したのだそうです。


また、性別、生まれた季節、栄養方法(母乳・混合･ミルク)の
3つの特性から分析したところ、
基本的な運動発達の7項目、
「寝返り･おすわり･はいはい･つかまり立ち･
つたい歩き･ひとり立ち･ひとり歩き」において
“夏生まれより冬生まれの子の方が達成時期が早い”
と、生まれた季節による違いがあったのだそう。


言語発達においては性別による違いがあり、
“言語発達がゆっくりな子は男の子に多い”
と判明したのだそうです。


“冬生まれの子は動き出す頃に
薄着になる季節だから動きやすいのかな？”
“なんとなく男の子より女の子の方が
よくお話しするイメージがあるかも”
と思いましたが、気になる理由についてはわからず


子どもの成長発達には個人差があり、
目安はあくまで目安なのと同じように
もちろん、今回の結果がすべての子に  

こんにちは　しんしろ助産所です


生後５～６か月頃から始まる離乳食
今まで母乳やミルクだけだったのが、
赤ちゃんの状況に合わせた食事を用意する必要があります。  

こんにちは　　しんしろ助産所です


生まれてから短時間のうちに
自分の足で立ちあがる動物と比べると
ヒトの赤ちゃんはとても未熟な状態で
生まれてきますね。

それでも、たった1年ほどの間に
心身ともに急激な成長・発達をします

もちろん個人差はありますが、
身長は約1.5倍に、体重は約3倍にもなり
人生のうちで一番成長する1年です。

また、思考・感情表現・二足歩行・器用な手先動作など
ヒト特有の能力も次々と備わってきます。

この赤ちゃんの発達について
どの段階まで進んでいるかを判断する目安があり、
子育て中のママから
「首がすわるのはいつ頃？
　寝返りは･･･、おすわりは･･･、ハイハイは･･･」
とよく聞かれます。

どの時期に何ができるか､1才までの発達の目安を
語呂合わせで覚える方法があります。

ただ、発達は特に個人差が大きいものなので
“目安はあくまで目安”
ということを覚えておいてくださいね。

●首すわり･･･　「首がしっかり(4ヶ月)すわる」　
●寝返り･･･　「ゴロゴロ(5～6ヶ月)寝返り」
●おすわり･･･　「なんとか(7ヶ月)おすわり」
●ハイハイ･･･　「なんて(7ヶ月～)はやい(～8ヶ月)ハイハイ」
●つかまり立ち･･･　「きゅっ(9ヶ月)とつかんでつかまり立ち」
●つたい歩き･･･　「ひといきに(11ヶ月)つたい歩き」
●たっち･･･　「いちにんまえ(12ヶ月)に一人立ち」

我が家の例をひとつあげると･･･
4ヶ月で首がすわって5ヶ月で寝返り。
目安の通りだと思っていたら
おすわりも5ヶ月で安定感ばっちり！
でも、そこからずーっとおすわりの時期が続き
10ヶ月になってようやくハイハイ。
つかまり立ち、つたい歩きは覚えてないけど
12ヶ月で歩き始めました。

その子その子でみんな違います。
他の子や兄弟と比較するのではなく
あせらずゆっくり見守ってあげられるといいですね
  

こんにちは　　しんしろ助産所です


生後間もない赤ちゃんからは
゛独特のいいにおいがする”　とよく言われます。


母乳やミルクのような･･･
ベビーパウダーのような･･･
おひさまのような･･･
とにかく甘くていいにおいのようです｡


人によっては
汗や脂っぽいようなにおいで
決していいにおいとは言えないけど
それがまた愛おしいと言う人もいます。
また、特にどちらとも感じない人も･･･


感じ方は人それぞれ違うものですね。


赤ちゃんのいいにおいの正体は
正確には分かっておらず、
いろいろな説があるのだそう｡


いつも飲んでいる母乳やミルクのにおいという説、
生まれたときの羊水や胎脂の残り香という説、
また、汗や皮脂によるにおいという説もあります。


汗や皮脂によるにおいは汗や皮脂そのものではなく、
赤ちゃんの皮脂が分解される過程のにおいと
汗のにおいが混ざって、独特ないいにおいになるのだとか。


赤ちゃんの皮脂はママのお腹の中にいたときの
ホルモンの影響で生後3ヶ月頃まで分泌が多いのですが、
それを過ぎて皮脂の分泌が落ち着くと
赤ちゃんのいいにおいも弱くなってしまうそうです。


個人差はありますが、
いいにおいに癒やされるのは
短くて貴重な期間ですね

  

こんにちは　　しんしろ助産所です



赤ちゃんの便秘について
相談を受けることが多くあります。

その中でよく聞かれるのが
「何日出なかったら病院へ行った方がいいですか」
ということ。

病院を受診する目安を知っていたら
安心できる気持ちよく分かります。


ただ、便秘は「何日出なかったら」という
明確な定義があるわけではありません。
排便のリズムには個人差があるからです。
そのため、受診の目安も「何日出なかったら」
と一概には言えないのです。


新生児期から乳幼児期は個人差が大きく、
1日に数回出る子もいれば、数日に1回という子もいます。

また、成長の段階で
排便のリズムが変わりやすい時期があります。

生後1～2ヶ月頃には
消化器官が発達し、ためて出せるようになるために
回数が減る子がいます。

離乳食が始まると
それまでと排便パターンが変わり、
回数や性状が変わることも多いものです。


排便のない日数にかかわらず、
すっきり出なかったり、出にくいことで
排便時に苦しそう、お腹が張っている
ミルクや母乳の飲みが減っている、機嫌が悪い、
ウンチが硬い、血がつくなどの症状がある場合に
便秘と考えられます。


毎日出ていても不快な症状が見られるとき、
排便のリズムが変わりやすい時期や
普段の排便リズムより出にくいときは
腹部マッサージ、水分補給、消化のいいメニュー、
綿棒刺激などの対策をしながら
改善しない場合は受診を考えましょう
  

こんにちは　しんしろ助産所です


赤ちゃんが生まれ、時にママがビックリすることがあります。

一つは新生児月経
生後数日くらいに、女の子のオムツを変えようとしたら  

こんにちは　しんしろ助産所です


ママからの「離乳食」に関する相談はとても多く、
厚労省がおこなった調査でも
７４%の方が何かしら困っていると回答しています。

よく聞くのは
「離乳食を食べない・嫌がる」
「アレルギー・食材の進め方」などです。


「離乳食を食べない・嫌がる」赤ちゃんには
焦らないことが大切です。

「食べさせなくては！」と無理強いしてしまうと
さらに嫌になってしまいます。
わかっちゃいるんですけどね・・・

食べさせる時、スプーンは唇の上に置く程度に。
必死になりすぎて、無理やり口の中に
スプーンを突っ込むのは 逆効果

子どものペースに合わせ、楽しい雰囲気で
食事をすることが大切です。

汚す、こぼす、手でべちゃべちゃにする・・・
親にとっては楽しくないかもしれませんが
子どもにとってはこれが「楽しい食事」なのかもしれません。

それでも だんだん食べることを学んでいくので
焦らず、期待しすぎないようにしましょう。


「アレルギー・食材の進め方」については
自己判断をしないことが大切です。

予防目的で 離乳食の開始時期や
特定の食材の摂取開始を遅らせる方もみえますが、
アレルギー発症予防に対する科学的根拠はありません。

離乳を進めるにあたり
食物アレルギーが疑われる症状がみられた場合や、
既に食物アレルギーの診断がされている場合は
自己判断せずに、必ず医師の診断に基づいて進めましょう。


また、ネットの情報が多すぎて
何を参考にしたらよいかわからない場合は
出処の確かなものを参考にしましょう。

厚労省の「離乳スタートガイド」「離乳食ざっくりスケジュール」や
WHOから2000年に発表され、  

こんにちは　しんしろ助産所です


毎日まだまだ寒いですね。
新型コロナウイルス感染症のオミクロン株も  

こんにちは　　しんしろ助産所です



子どもが小さい頃、お気に入りの
バスタオルと小さなクッションがあって
寝るときやぐずったときに
いつもすりすり～と触っていました。
どこに行くにも忘れないように
持って出かけてたな～と懐かしいものです。


小さなお子さんにはよく見られる現象なので
うちの子も～
という方は多いのではないでしょうか。


我が家はバスタオルとクッションでしたが
多いのは毛布やブランケット、ぬいぐるみなどで
子どもにとって一種の精神安定剤のようなものですね。

このように安心感を得るために何かに執着する状態を
心理学用語で「あんしん毛布」というのだそう。


スヌーピーの仲間でライナスくんという男の子が
いつもお気に入りの毛布を肌身離さず持っている様子から
“ライナスの毛布”ともいわれます。


人見知りや後追いをするように
成長過程での母子分離による不安、
卒乳や下の子の誕生、入園などの
環境の変化からくる不安を和らげるためと言われます。


時期や期間、執着の程度はその子その子で違いますが
愛情不足やストレスと心配する必要はありません。


基本的には幼児期で卒業するといわれますが
実は大人になっても持ち続けている人も
珍しくないのだそう。


振り返れば懐かしくてかわいい思い出です。
自立のための一歩、成長の過程と
見守ってあげましょう
  

こんにちは　しんしろ助産所です  

こんにちは　　しんしろ助産所です



「沐浴後に白湯を飲ませた方がいい」
と聞かれることがよくあります。

時代の流れとともに
育児に関する知識や常識は変わっていくもので
ひと昔前には、
「お風呂上がりの水分補給に白湯をあげるといい」
と言われていました。

しかし、今は
離乳開始前の赤ちゃんにとって
最適な栄養源は母乳やミルクであるため、
離乳開始前の生後5～6か月頃までは
「母乳やミルク以外の水分はあげなくてよい」
「沐浴後の水分補給にもミルクや母乳でOK」
と言われています。


そこで、また新たな疑問を感じる方がみえます。

「沐浴後に授乳のタイミングでない時はあげなくてもいい」

沐浴のタイミングにより
沐浴後にちょうど授乳のタイミングになる場合と
そうでない場合がありますね。

授乳のタイミングになる場合は
いつものように母乳やミルクをあげればいいけど、
では、そうでない場合は･･･

授乳のタイミングでなくても
赤ちゃんが欲しがるようならあげ、
眠ってしまったり、欲しがらないときは
無理にあげる必要はありません。

沐浴後に水分補給をしないと脱水は大丈夫･･･？
と心配される方もみえると思いますが
普段から母乳やミルクを必要なだけ飲んでいれば
栄養とともに水分の補給もできているので
そんなに心配することはありません。


先日のブログ、“沐浴のタイミング”でも
お伝えしましたが、
空腹じゃない･満腹じゃない・同じ時間帯・目覚めている、
さらに沐浴後に授乳になるように･･･
と、すべての条件に合わせて、
沐浴のタイミングをはかるのは難しいもの。

水分補給のための母乳やミルクは
赤ちゃんの様子を見て決めてあげてくださいね