しんしろ助産所だより

こんにちは　しんしろ助産所です


助産所に　はじめていらっしゃる方々から
「ここは木の良い香りがしますね～。　落ち着きます」
といっていただきます。

しんしろ助産所には
リラックス効果のある　“杉”　がたくさん使われているからでしょうか。
自然の持つパワーってすごいですね。



そこで思いついたのは　
以前から個人的に楽しんでいた　“アロマテラピー”

妊婦さんや産後のお母さんに　
安全で心地のよいケアを提供できたら・・・　と思い、
「アロマ講座」　を受講してきました。

妊婦さんや授乳期のアロマの使い方を　いろいろ教えてもらい、
とても参考になりました。



アロマオイルは１００％天然成分ですが
「天然だから　必ずしも安全」　というわけではありません。
中には子宮収縮を促すものもあります。
（反対に　分娩の際に使うと陣痛が促進されます。）

安全にに使えば、
むくみの改善や妊娠線の予防、腰痛や不眠・便秘にも効果的です。
降圧作用のあるアロマオイルもあるそうですよ。

リラックス効果もあるので、
現在計画中のマタニティヨーガにも取り入れて
相乗効果がでるといいなぁ・・・と期待しています。



来月は実践編を受講します。
助産所で効果的に取り入れていけるといいな



今日のおきゃくさま



　現在８か月のＭくん

　今月初めに　助産所にみえた時
　「もうじき立てそうだね」
　なんて話していましたが、
　本当に立てるようになっていて　ビックリ!

　座った状態から　テーブルに手をかけ、
　立ち上がってしまいます!!

　お家では押し車を押して　歩くそうです。
　
　

　成長の速さに　ただただ驚きです